2026年1月29日の歩行

メニュー

• Walk 45分

昨日のメニューがきつかったので今日は走らないことに決めていました。疲労が大きかったためか、眠りも浅かったと思います。ということで、0歳児を抱っこ紐で抱えてお散歩してきました。上り坂重い。