2026年4月5日の試行

昼メニュー

• Jog 5分

夕方メニュー

• Jog 5分

膝の痛みを感じながらも、多少なら走れるんじゃないかと2回試みて、2回とも断念して帰ってきました。

そろそろ病院行きます (遅い) 。